ラテン系フィットネス ZUMBA

ラテン系フィットネス ZUMBA

ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズ！
心肺機能を向上させるとともに、多くのカロリーを消費しますので、脂肪を燃焼させる効果が期待できます！

日時：毎週木曜日10回コース   2023年4月13日㊍～6月22日㊍  19:30～20:30(受付19:00～) ※5/4は休講。

場所：阿山B&G海洋センター　トレーニング室

料金 ：5,000円

定員：40名 ※先着順。

持ち物：タオル・飲み物・上履き靴

講師：大財まさみ先生

申込：2月18日㊏ 11:00から☎24-1184(しらさぎ運動公園)で受付 ※1回のお電話で3名様まで。