ぶんとフィットネス教室番外編 ペアで楽しむヨガ編

インストラクターは山中倫子さんです!
新型コロナウイルスで外出自粛中のみなさまへ、おうちで簡単にできるヨガをご紹介します。
凝り固まった身体を、ヨガでほぐしていきましょう。
ぜひご家族とペアで挑戦してみてください!

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