マットエクササイズ(受付終了しました)

体のコア（体幹）を意識したキレイな姿勢づくりをしたい方、肩こりが気になる方におススメです。

日時

毎週月曜日 9回コース
第4期  2019年1月21日(月)〜3月25日(月) 10:30〜11:30（受付10:00～）※2/11休講

場所

伊賀上野武道館

料金

4,500円

対象者

一般

定員

15名 ※先着順※申し込みが定員に達したため受け付けを終了しました。

講師

阿部 和矢先生

申込受付

12月24日(日) 13:00から☎22－0511で受付 ※1回のお電話で2名まで