ぶんとフィットネス
ぶんとフィットネス教室番外編 YOGA(開脚)編
今回のインストラクターは、パドマ会 矢野 妙子先生です!
開脚してゆっくりした動きで体をほぐしていきます。
動画を見ながら一緒にやってみてください!
その他フィットネス教室番外編の動画もぶんとHPにてご紹介しておりますので是非ご覧ください。
(公財)伊賀市文化都市協会 ホームページ
https://www.bunto.com/
今回のインストラクターは、パドマ会 矢野 妙子先生です!
開脚してゆっくりした動きで体をほぐしていきます。
動画を見ながら一緒にやってみてください!
その他フィットネス教室番外編の動画もぶんとHPにてご紹介しておりますので是非ご覧ください。
(公財)伊賀市文化都市協会 ホームページ
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